สวัสดีค่ะสาวๆClub Gig สำหรับวันนี้เราจะมาพูดถึงไอเดียการแต่งตัวง่ายๆสบายๆชิคๆ ในวันชิลๆ คงหนีไม่พ้นเสื้อยืดกางเกงยีนส์แฟชั่นที่ไม่มีวันตาย ไม่ว่าจะหยิบมาสวมใส่เมื่อไหร่ก็ไม่ตกเทรนด์ บางทีเราก็เบื่อกับการตามเทรนหรือแฟชั่นที่หรูหรา ก็กลับมามองหาแฟชั่นง่ายๆสบายๆที่บ่งบอกความเป็นตัวเรา ถ้าไม่อยากให้ดูเรียบจนเกินไปก็อาจจะมีหมวกสักใบหรือ กระเป๋าสวยๆ มาสะพายคู่กันก็ดูดีแล้วค่ะ เป็นไงบ้างจ๊ะสำหรับ 40 ไอเดียที่นำมา เสนอในวันนี้ ใครจะไปคิดว่าเสื้อยืดธรรมดาธรรมดาเวลาใส่คู่กับกางเกงยีนแล้วจะดูดีมีสไตล์ ...

สวัสดีค่ะสาวๆทุกคน~~~ ซัมเมอร์นี้มาเติมความน่ารัก สดใส เปลี่ยนลุคตัวเองให้กลายเป็นสาวหวาน ด้วยไอเดียเดรสลายดอก ใส่ลายดอกอย่างไรให้ดูไม่ป้า!!! แต่ดูเป็นเจ้าหญิงที่สวยหวานจนหนุ่มๆต้องตะลึงมาดูกันเลยดีกว่าค่ะ กับ 30 ไอเดียที่แอดนำมาให้ดูในวันนี้?? น่ารักกกกกกมากเลย สวยสดใส สมกับหน้าร้อนบ้านเราเลย ใส่เเล้วรับรองไม่ตกเทรนด์จ้าาา ภาพจาก Pinterest ...

สวัสดีค่ะสาวๆ ในที่สุดก็เข้าสู่ฤดูร้อน หน้าร้อนในประเทศไทยใครๆก็รู้ว่าร้อนจนตับจะแตก เชื่อว่าหลายคนคงอยากเปลี่ยนลุคเปลี่ยนสไตล์ตัดผมสั้น เพื่อช่วยคลายความร้อน อย่าเพิ่งคิดว่าลุกบ่อยๆจะทำให้ดูแมนหรือเป็นผู้ชาย แต่มันจะช่วยทำให้เราดูสดใสและเด็กขึ้น มาดูกันเลยดีกว่าค่ะ ใครที่กำลังมองหาผมสั้นอยากเปลี่ยนลุครับลมร้อน สไตล์บายบายแบบ ~Childish Cut~ ก็ดูน่ารักสดใสไปอีกแบบ ถ้าชอบก็ไปจัดกันเลยนะจ๊ะทุกคน~~~ Credit photo ...

สวัสดีค่ะทุกคน ~~~ วันนี้เราจะมาพูดถึงพฤติกรรมและปัจจัยเสี่ยง ที่ส่งผลต่อสุขภาพของคนทำงานออฟฟิศโดยตรง หลายคนอาจจะทำเป็นประจำโดยที่ไม่รู้ตัวและก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย อ.พญ.ณัฐกานต์ หุ่นธานี ภาควิชาวิสัญญีวิทยาคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ได้แยกพฤติกกรรมของคนทำงานออฟฟิศ ออกเป็น 6 ข้อด้วยกันมาดูกันว่ามีอะไรกันบ้าง 1.คนทำงานออฟฟิศที่ชอบนอนดึก คนทำงานออฟฟิศที่ทำงานหนัก นอนดึก ...

สวัสดีค่ะสาวๆทุกคน~~~? ตอนนี้ก็เข้าสู่หน้าร้อนแล้ว วันนี้แอดเอาความสดใสมาฝาก มาดูไอเดียเพ้นท์เล็บตอนรับซัมเมอร์ จะได้เเต่งเเต้มเติมสีสันให้กับเล็บ ไม่ดูจำเจ มาดูกันดีกว่าค่าาาสาวๆ ว้าวว~~~ แบบนี้ต้องรีบไปทำบ้างแล้ว จะได้เติมความสดใส่ให้กับตัวเอง ใครชอบลายไหนจัดไปเลยจ้าาาา Credit photo by IG >> ...

สวัสดีค่ะทุกคน~~ กลิ่นบําบัด หรือ Aromatherapy ที่หลายๆคนต่างคุ้นเคยและรู้จักกันเป็นอย่างดี การทำจิตบำบัดด้วยกลิ่นหอม จะใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยปรับสมดุลของจิตใจ ไม่เพียงแค่บรรเทาความเครียดเท่านั้นยังสามารถช่วยรักษาอาการป่วยบางชนิดได้ มาดูกันเลยดีกว่าว่ามีกลิ่นอะไรบ้าง 1.กลิ่นลาเวนเดอร์ " ลาเวนเดอร์ " มีสรรพคุณช่วยให้ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เมื่อร่างกายและจิตใจผ่อนคลายนั่นหมายถึง ...