HELLO ~~~สาวๆ CLUBGIG ทุกคน? ไม่ว่าอาชีพไหนทำงานอะไรภาพลักษณ์คือสิ่งสำคัญ สาวๆออฟฟิศก็เช่นกัน วันนี้แอดก็เลยขอเอาใจสาวๆออฟฟิศ ที่กำลังหาชุดใส่ไปทำงานกันหน่อยดีกว่า ว่าต้องแต่งแบบไหนให้ดูเป๊ะ ใส่แล้วมั่นใจในทุกวัน แต่งอย่างไรไม่ให้ดูแก่ดูป้า มาดูกันเลยว่าแฟชั่นสาวออฟฟิศตามแบบฉบับสาวเกาหลีจะเลิศแค่ไหน ลืมภาพสาวออฟฟิศ เฉิ่มๆ เชยๆ ไปเลยจ้า!! ทำงานใครว่าต้องแก่ เราสามารถแต่งตัวดูดีได้ทุกที แม้ว่าจะเป็นที่ทำงานก็ยิ่งต้องดูดี เห็นแบบนี้แล้วก็อย่าลืมเอาไปแต่ตามกันนะคะทุกคน จะได้ไม่ตกเทรนด์ Credit photo by IG >> sweetglam_official
Read more
Hi ~~~สาวๆ วันนี้เอาใจสายแบ๋วน่ารักกันหน่อย นี้เลยยย ไอเดียเพ้นท์เล็บลายการ์ตูน น่ารักสุดๆสายเกาหลี รับรองว่าน่ารักสดใส น่าจะถูกใจใครหลายๆคนอย่างแน่นอน มาดูกันเลยดีกว่า C ชอบหรือถูกใจกันบ้างมั้ยเอ่ย ถ้าโดนก็ไปจัดกันเลยดีกว่าน่ารักขนาดนี้ ใครชอบถูกใจฝากกดเเชร์กันด้วยนะจ๊ะสาวๆ Credit photo by IG>>> hhh_gee
Read more
วันนี้เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องแฟชั่นหนาวๆ ตามสไตล์สาวเกาหลีกันดีกว่า เพื่อว่าใครที่กำลังจะไปเที่ยวเกาหลีในช่วงฤดูหนาวนี้จะได้ไม่ตกเทรนด์ ะเห็นได้ว่าในช่วงฤดูหนาวสาวๆบ้านเขาจะแต่งตัวคุมโทนไม่ฉูดฉานมาก เรียกได้ว่าดูดีกันทุกชุดเลย บ้านเราก็เริ่มอากาศเย็นลงเรื่อยๆสาวๆคนไหนไม่อยากตกเทรนด์ก็อย่าลืมเอาไอเดียที่แชร์วันนี้ไปปรับใช่กันน้า จะได้สวยได้ทุกฤดูกาล Credit photo by IG chuu_official vivamoon vivamoon_ official
Read more
อันยองงง~~~ทุกคนจ้าา วันนี้แอดขอเปิดเรื่องด้วยนางเอกตลอดกาลคนนี้เลยที่เคยทำให้สาวๆทั้งประเทศไทยและเกาหลีอกหักกันมาแล้ว นั้นก็คือ ” ซง ฮเยคโย “(송혜교) เจ้าของหัวใจของกัปตันยู หรือ ” ซงจุงกิ “ นั้นเองถึงแม้อายุอานามจะ 37 ปี แต่หน้าของเธอก็ยังเด็กลงๆเฮ้อ~~แอดอิจฉาจริงๆ แล้วตอนนี้เธอก็มีผลงานซีรี่ย์เรื่องใหม่คือ Boyfriend ที่ประกบคู่กับ พระเอกสุดฮอตอย่าง “พัค โบกอม” ซึ่งในเรื่องเธอรับบทเป็น ชาซูฮยอน ที่มากับทรงผมที่ฮิตกันทั่วบ้านทั่วเมื่อเกาหลีตอนนี้เลยสาวๆแห่กันตัดกันทั้งบ้านทั้งเมือง เรียกได้ว่าตัดแล้วน่าเด็กจริงอะไรจริงนะจ๊ะ ไม่ใช่แค่ทรงผมแต่ยังมีเเครื่องประดับลิปสติกที่ไม่ว่าจะใช่อะไรในเรื่องก็ต้องมีคนใช่ตามเลยดีกว่ามาดูกันดีกว่ามีอะไรกันบ้าง เป็นไงบ้างคะสาวๆถ้าชอบก็เอาไปแต่งตามกันได้เลย หรือถ้าใครจะไปตัดผมทรงนี้ก็อย่าลืมถ่ายรูปมาอวดแอดบ้างน้าาา
Read more
ความสำเร็จ มันคือการเอาชนะอุปสรรค ไม่ว่าจะเป็นความรักหรือชีวิต ถ้าเราทำตัวทุกอย่างเหมือนคนทั่วไป เราก็จะได้อะไรทุกอย่างเหมือนคนทั่วๆไป ถ้าเราทำในสิ่งที่คนอื่นเขาไม่ทำ เราก็จะได้อะไรในสิ่งที่เขาไม่ได้ หนทางของความสำเร็จนั้น ไม่มีทางใด ปูถนนคอนกรีต รายเรียบ ให้เราเดิน ถ้ามันสำเร็จรูปแบบนั้น ในถนนนั้นก็มีคนอีกเป็นล้านมาเบียดเสียดยัดเยียดเดินไปพร้อมเราอยู่ดี หาทางที่ใช่สำหรับเราให้เจอ และแน่นอนว่าระหว่างทางเดินที่ไม่ค่อยมีคนเดิน ถนนมันจะขรุขระ มีขวากหนาม สารพัด แต่ถ้าคุณผ่านพ้นไปได้ ความสวยงามของจุดหมายที่ยังไม่มีใครผ่านไปถึง ก็รอคุณอยู่ตรงนั้นเช่นกัน Restart your life Now. Clubgig กำลังใจ no 35 โค้ชกิ๊ก อนิศ โอสถานุเคราะห์ คลิ๊กที่ลิงค์นี้เพื่อพูดคุยกับผม หรือสอบถามรายละเอียด https://line.me/R/ti/p/%40clubgig Line: @clubgig Youtube :clubgig หรือ inbox เข้ามาได้เลย Credit photo by IG >>sion1711
Read more
Hi~~~สาวๆclubgig อากาศเมืองไทยบ้านเราเนี่ย ไม่ว่าจะฤดูกาลไหนก็หนีไม่พ้นความร้อน ทำให้สาวไทยส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงผิวมันหรือผิวผสมกัน บางทีตกบ่ายหน้าก็เริ่มเยิ้มแล้ว นึกสภาพออกกันใช่มั้ยคะทุกคน เราจึงจำเป็นต้องมีตัวรองพื้นคุมมัน ดีๆ สักตัว เพื่อเป็นตัวช่วยทำให้หน้าของเราสวยเป๊ะ!ปัง!! วันนี้แอดก็เลยมี 7 แบรนด์มาแนะนำกันจ้าาาา มาดูกันเลยดีกว่า 1.Essence Stay All Day Long-Lasting Make-up Liquid Foundation ราคา : 250 บาท แบรนด์นี้ถูกและดีมากจริงๆ สาวๆหลายคนบอกต่อกันเลยว่า คุณภาพดีเกินราคา ติดทนในระดับที่น่าพอใจ ปกปิดดี เนื้อเกลี่ยง่าย เนียนไปกับผิวเลย ไม่ได้แมตต์จนแห้ง แต่ให้ผิวดูโกลว์ๆ แบบว่าสุขภาพดี แถมยังคุมมันเอาอยู่ด้วยนะจ๊ะ เรียกได้ว่าคุ้มในคุ้มกว่านี้ไม่มีเเล้ว 2.Catrice Photo Finish Liquid Foundation 18H ราคา : 350 บาท แบรนด์นี้เป็นรองพื้นสูตรน้ำ เนื้อบางเบา ละเอียด เนียนมาก เป็นแบบ Oil Free […]
Read more
ดีจ้าาาา ~~~สาวๆ clubgig วันนี้แอดเอาใจสาวๆที่ชอบออกกำลังกายกันหน่อยดีกว่า แอดมี 4เทคนิคการเลือกซื้อ สปอร์ตบรามาฝาก มาดูกันว่าเราจะเลือกแบบไหนอะไรยังไงจะได้ใส่แล้วสวย มั่นใจ ทุกการเคลื่อนไหว~ 1. ขนาดคือสิ่งสำคัญ เลือกขนาดผิดชีวิตเปลี่ยน เรื่องจริงที่กล่าวได้ว่ามากกว่า 70% ของผู้หญิงไม่รู้จักขนาดบราที่แท้จริงของตน ซึ่งขนาดของสปอร์ตบราที่เหมาะสมกับหน้าอกเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรให้เวลากับการวัดขนาดของร่างกายและขนาดของหน้าอก รอบตัวของสปอร์ตบราควรจะแน่นและกระชับกว่าบราแบบทั่วๆ ไป เมื่อยกแขนสุดแล้วก็ต้องไม่เลื่อนร่นขึ้นมา แต่ในความกระชับแน่นพอดีนั้น ขอบบราด้านหลังต้องไม่รั้งขึ้นมาด้วย ขณะเดียวกันหน้าอกก็ไม่ควรล้นออกมานอกบรา สปอร์ตบราที่ดีต้องเก็บหน้าอกทั้งสองข้างได้ทั้งหมด เพื่อควบคุมการ กระแทกหรือการกระเพื่อม แต่ทั้งนี้ขนาดของคัพก็ต้องไม่ใหญ่กว่าหน้าอกของคุณด้วย สายคาดไหล่ควรจะมีเส้นใหญ่พอประมาณและมีความนุ่มนวล ไม่รัดแน่นจนเกิดรอยหรือรู้สึกไม่สบายผิว นอกจากนี้ลองกระโดดหรือทำท่าวิ่งจ๊อกกิ้งที่หน้ากระจกเพื่อดูว่าสปอร์ตบราที่คุณใส่นั้นสามารถปกป้องทรวงอกได้ดี ไม่ทำให้หน้าอกกระเพื่อมจนน่าเกลียด รวมทั้งลองเหยียดแขน หมุนไหล่ ชูแขนขึ้นลงเพื่อดูว่ามันสามารถรองรับทุกท่วงท่าการเคลื่อนไหวของคุณได้ดีเพียงใด สุดท้ายลองสวมเสื้อทับเหมือนกับการใส่เสื้อตามปกติเพื่อดูว่าสปอร์ตบราตัวนั้นดูเข้ากันและสวยงามหรือไม่ 2. เลือกใช้ให้เหมาะกับกิจกรรมกีฬา สปอร์ตบราได้ถูกคิดค้นเพื่อสร้างการรองรับและลดการเคลื่อนไหวของเต้านมในช่วงการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬา ดังนั้นการเลือกบราที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจึงมีความจำเป็น ยิ่งระดับของกิจกรรมที่เคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นเท่าไร คุณก็ยิ่งต้องดูแลความกระชับมากขึ้นเท่านั้น เช่น การวิ่งจ๊อกกิ้งหรือเต้นแอโรบิก ด้วยเหตุนี้จึงต้องเลือกใช้สปอร์ตบราที่กระชับและปกป้องหน้าอกทั้งสองข้างให้อยู่ในจุดที่เหมาะสม สำหรับกีฬาที่มีการกระแทกน้อยอย่างโยคะหรือปั่นจักรยาน เราควรเลือกใช้สปอร์ตบราที่เพิ่มประสิทธิภาพในด้านการเคลื่อนไหวและสบายตัวมากยิ่งขึ้น 3. ดูจากสไตล์และชนิดของเนื้อผ้า เราควรเลือกสปอร์ตบราที่มีเนื้อผ้าค่อนข้างหนา ซับเหงื่อได้ดี และมีสายคาดไหล่ที่นุ่ม ไม่แข็ง หรือเส้นเล็กเกินไป เพื่อให้สวมใส่ได้สบาย สปอร์ตบราในปัจจุบันล้วนได้รับการออกแบบให้ดูดีมีสไตล์ […]
Read more
หลายคนเคยบ่นว่ารักแท้ เป็นเพียงแค่ความฝัน แต่มันไม่มีอยู่จริง คำพูดนี้พูดไปก็เหมือนจะถูก แต่ถูกแค่ครึ่งเดียว เพราะถ้าคุณนั่งรอรักแท้เดินเข้ามาหา ชาตินี้คุณอาจไม่มีโอกาสเจอ เพราะรักแท้เป็นเรื่องของคนสองคน ที่ตกลงมาร่วมทางเดินชีวิตกัน และจะช่วยกันสร้างขึ้นมา..ด้วยมือของทั้งสองคน การเดินทางของรักแท้ หรือ TRUE LOVE จะต้องประกอบไปด้วยอะไรบ้าง ผมมีคำแนะนำมาบอกคุณคร่าวๆดังนี้ T= Trust ? คุณต้องมีความเชื่อใจกัน และเขื่อกันได้ทั้งสองฝ่าย อย่าเพิ่งไปตกปากรับคำเป็นแฟนกับใคร ถ้าคุณยังคิดว่าเขื่อใจเขาไม่ได้ เป็นแฟนไปก็ต้องมานั่งระแวง R=Romance ? ความโรแมนติค ที่สองคนช่วยกันสร้างขึ้นมา ไม่ใช่ไปนั่งรอเขาทำอะไรให้ พอเขาไม่ทำก็ไปด่าเขาน้อยใจเขา U= understanding ? เข้าใจและยอมรับในตัวของทั้งสองฝ่าย ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ทุกคนมีข้อดีข้อเสีย แต่ ถ้าข้อดีเขามีมากกว่า เราจะพยายามปรับตัวให้เข้าใจในข้อเสีย หรือความไม่สมบูรณ์แบบ และจะอยู่กันให้มีความสุขได้อย่างไร E=excitement ? ความตื่นเต้น แปลกใหม่ อย่าไปคิดว่าชีวิตคู่ ตกลงเป็นแฟนแล้วเรื่องก็จบไป เรื่องมันเพิ่งเริ่ม หมั่นจับมือกันไป เจออะไรที่ สนุกสนาน เจอกิจกรรมแปลกใหม่บ้างในชีวิต ถ้าคิดว่าการเป็นแฟนกันคือ ต้องทำอะไรทุกอย่างเป็นกิจวัตร แบบเดิมๆ […]
Read more
ถ้าคุณนั่งอยู่เฉยๆ แล้วไม่คิดอะไรคุณก็จะยังไม่ทุกข์ เพราะความทุกข์มันมาจากความคิดของคุณเอง ถ้าไม่ทุกข์กับอดีตที่ผ่านมา ก็ไปสร้างเรื่องทุกข์มาจากจินตนาการที่ยังไม่เกิดขึ้น มาวนเวียนหลอกหลอนตัวเอง? สาเหตุของความทุกข์โดยเฉพาะในเรื่องความรัก❤️นั้น สุดท้ายก็มาจากตัวเรา ที่คาดหวัง หวังจะให้เขาพูดจาหวานๆ ให้เราสบายใจ หวังจะให้เขาพาไปโน่นนี่ ให้เรารู้สึกโรแมนติค หวังว่าเขาจะโทรมาหา ทั้งวันบอกรัก หวังจะให้เขาทำทุกอย่างตามใจที่เรานึก เราคิดเราฝัน ถ้าเขาไม่ทำหรือทำไม่ได้ เราก็ทุกข์ ก็เสียใจ แต่ความรักมันไม่ใช่เรื่องอะไรแบบนั้น ที่ฝั่งใดฝั่งหนึ่งต้องเปลี่ยนตัวเองทุกอย่าง เพื่อไปเอาใจอีกฝ่ายหนึ่งให้มีความสุข แต่ต้องมาแบกความทุกข์อยู่ด้วยตัวคนเดียวเสียเอง ความรัก❤️เป็นสิ่งที่สองคน ต้องช่วยกันทำ ช่วยกันประคอง และเดินทางไปให้ถึงฝั่งฝัน ถึงเป้าหมายที่ตั้งใจกันไว้ ด้วยแรงกายและแรงใจของทั้งสองคน ไม่ใช่แค่เธอหรือฉัน แต่ต้องเป็นเรา..ที่ช่วยกัน แต่เมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกทุกข์อยู่ฝ่ายเดียว มีแต่เขาที่สุข เพราะทำอะไรตามใจสุดๆ ไม่เคยช่วยเราแบกเราประคองอะไรไว้เลย จนคุณรู้สึกหนักหนา เหนื่อยล้า อ่อนแรง แทบเดินไม่ไหว ก็แค่เลิกกอดมันไว้ วางมันลง และเดินต่อไปแบบสบายๆกับชีวิต แล้วคุณจะรู้ว่า บางที ที่ความทุกข์มันหนักหนาสาหัสเหลือเกิน เพราะคุณแค่กอดมันไว้ไม่ยอมปล่อย ด้วยตัวคุณคนเดียว..เท่านั้นเอง Restart your life Now Clubgig กำลังใจ No […]
Read more
หลายคนแปลคำนี้ไม่ออก คิดว่าต้องไปทำบุญ ไหว้พระ เก้าวัด หรือบริจาคเงินเยอะๆ รักเด็ก ช่วยหมา ฯลฯ แต่จริงๆแล้วคำว่าสวยจากข้างในนั้นหมายถึงการที่คุณมีทัศนคติต่อโลกและผู้คนรอบข้างในทางบวก เป็นผู้ที่สามารถสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้คนรอบข้างได้ ให้ความสุขเมื่อคนอยู่ใกล้ๆ หลายคนอาจจะคิดว่า โอย โบราณ สู้คนสวยๆหุ่นดีๆ ทำศัลยกรรมตูมๆ มาไม่ได้หรอก ใครๆก็ชอบมองคนแบบนั้น จริงอยู่ครับ คนเราแวบแรกมองกันที่รูปลักษณ์ภายนอก แต่สุดท้าย เราจะอยู่กับใครสักคนตลอดไปรึเปล่านี่ มันอยู่ที่นิสัยอย่างเดียว นี่คือเรื่องที่หลายคนทำพลาด นึกว่าพอเขาตกลงเป็นแฟนแล้ว จะเอาแต่ใจ โทรจิก วางกฎกติกากับเขาอย่างไรก็ได้ ใช้คำว่าแฟน หรือสามีภรรยา มาเป็นข้อได้เปรียบเป็นตัวกำหนดวางกฎกติกา แต่เผอิญใจคน มันไม่ได้บังคับได้ง่ายๆเหมือนคำพูด ทุกครั้งที่คุณอยากให้ใครรัก แต่ใช้คำพูดที่ไม่ดี การจิก การเหวี่ยง การประชด งอนสารพัดเพื่อให้เขาง้อ คุณกำลังทำให้เขาเกิดภาพจำ ความสวยภายนอกคุณจะเลือนหายไป เหลือแค่ ภาพจำของคำด่า โวยวาย ประชด ทุกครั้งที่ได้ยินเสียงคุณ ภาพในหัวที่รับรู้คือนางมารร้าย ที่กำลังสร้างกฎกติกา ให้เขาถูกจองจำ ให้เขาติดคุกอารมณ์ ที่ต้องมีแต่คุณๆๆๆๆๆ ห้ามไปไหน ห้ามมีชีวิต มีร่างกายได้แต่ห้ามมีวิญญาณ เพราะคุณริบวิญญาณเขามาแล้ว […]
Read more