สวัสดีค่าาาทุกคน เมื่อเราไม่เห็นคุณค่าในตัวเราเราจะจะคิดลบ บั่นทอนตัวเราเองทำให้เราไม่มีความสุขในการใช้ชีวิต ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อตัวเราเลย วันนี้เรามี 5วิธี ที่ค…