Views

7 วีธีแก้ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ผมขาดด้วยวิธีธรรมชาติด้วยตัวเองที่สาวๆต้องรู้

สวัสดีค่าาา~~~♡ชาวClubgig♡
สาวๆคนไหนที่กำลังเจอปัญหาผมขาดหลุดร่วงเต็มพื้นห้องนอน หรือตอนที่สระผมแล้วเจอผมร่วงเต็มพื้นห้อง วันนี้แอดมี 7วิธีบำรุงรักษาเส้นผมด้วยวิธีธรรมชาติ ที่สาวๆ สามารถทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน มาดูกันดีกว่าว่า สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงของผู้หญิงมีอะไรกันบางและจะแก้ปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไร

สาเหตุหลักที่ทำให้ผมขาดหลุดร่วงของผู้หญิง

1.ผมร่วงแบบศีรษะล้านจากพันธุกรรม

ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ชาย แต่ก็พบได้ประปรายในผู้หญิง คือผมร่วงแบบแอนโดรจีนิค (androgenic alopecia) เกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (ซึ่งพบทั้งในผู้ชายและผู้หญิง) ไปเป็นฮอร์โมน ดีเอชที (DHT – dihydrotestosterone) ทำให้เกิดผลอันตรายต่อรากผม

2.การใช้สารเคมีกับเส้นผมที่รุนแรงเกินไป

การใช้สารเคมีที่มากเกินไปหรือบ่อยเกินไป อาจทำให้เกิดการขัดขวางการเจริญปกติของเส้นผมได้ นอกจากนี้การใช้ยางรัดผม เปียผมหรือใช้อุปกรณ์แต่งผมที่รัดแน่นเกินไป อาจทำให้ผมหลุดร่วงได้ง่ายกว่าปกติ และอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่บริเวณรากผม ซึ่งจะทำให้ไม่มีผมใหม่ขึ้นที่บริเวณรากผมนั้น ทำให้เกิดผมร่วง ผมบางถาวรได้อีกด้วย

3.การตั้งครรภ์ และผมร่วงหลังคลอด

ในช่วงตั้งครรภ์ผมที่ควรจะร่วงปกติกลับยังคงอยู่ เนื่องจากฮอร์โมนบางชนิดมีระดับที่สูงขึ้นหลังคลอด ฮอร์โมนมีการลดลงสู่ระดับปกติจึงพบว่ามีผมร่วงมากขึ้น บางครั้งร่วงเป็นกระจุก บางครั้งอาจไม่พบทันทีหลังคลอด แต่กลับพบผมร่วงมากหลังคลอดแล้วนานถึง 3 เดือนก็ได้ ผมที่ร่วงมากขึ้นนี้ส่วนใหญ่จะกลับขึ้นปกติได้ภายใน 3-6 เดือน หลังเกิดอาการ

4.ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย

ผมร่วงอาจเกิดจากภาวะความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายได้เช่น การได้รับยาเม็ดคุมกำเนิด, หญิงวัยหมดประจำเดือน, หญิงที่ได้รับการรักษาด้วยการให้ฮอร์โมนทดแทน, การผ่าตัดมดลูกและรังไข่ออก ซึ่งภาวะเหล่านี้จะทำให้เกิดฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง และทำให้ผมเข้าสู่ระยะพักเร็วขึ้นกว่าปกติ ผมจึงหลุดร่วงเร็วขึ้น

5.อายุที่เพิ่มขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้น การเจริญของผมจะช้าลง การป้องกันผมร่วงจากภาวะนี้ค่อนข้างยาก แต่สิ่งที่จะพอช่วยได้คือ หลีกเลี่ยงสาเหตุอื่น ๆ ที่จะทำให้ผมร่วงมากขึ้นไปอีก เช่น ใช้แชมพูอ่อน หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีที่ผม รับประทานอาหารให้ครบหมู่ และออกกำลังกาย รักษาสุขภาพให้แข็งแรงไม่เจ็บป่วยง่าย ก็จะไม่เป็นการซ้ำเติมให้เส้นผมหลุดร่วงมากขึ้น

7 แก้ปัญหาผมร่วงด้วยตัวเองโดยวิธีธรรมชาติ

1. นวดหนังศีรษะและผมด้วย น้ำมันมะพร้าวและอโลเวราเจล ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย ทำ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

2. นวดหนังศีรษะและผมด้วยน้ำผึ้งผสมไข่แดงทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออก เพื่อป้องกันการหลุดร่วงของผม

3. ทาหนังศีรษะบริเวณที่ล้าน ด้วยหัวหอม แล้วตามด้วยน้ำผึ้ง ทำวันละ 1 ครั้ง

4. ผสมน้ำแอปเปิ๊ล กับ ชาเขียว ล้างผมเป็นประจำ จะช่วยให้ผมเจริญขึ้นใหม่ได้ดีขึ้น

5. นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าว ทุกวัน 10 -15 นาที ใช้น้ำต้มใบสะเดาทิ้งไว้ให้เย็น ช่วยในการล้างน้ำมันมะพร้าวออก

6. บดเมล็ดมะนาวกับพริกไทยดำผสมเข้าด้วยกันในขนาดเท่า ๆ กันในน้ำ ทาบริเวณหนังศีรษะเป็นประจำ

7. เพิ่มการรับประทานเนื้อสัตว์ ถั่ว (เพิ่มการรับประทานโปรตีน) โดยเฉพาะโปรตีนจากถั่วเหลืองหรือนมถั่วเหลืองถ้าสามารถกินได้วันละ 1/2 ลิตรได้ เส้นผมจะงอกใหม่เร็วมาก

สาวๆทั้งหลายพอทราบสาเหตุและแนวทางแก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วงแล้วก็ลองนำไปทำตามกันดูน้าาาา ได้ผลรับยังไงอย่าลืมมาแชร์กันบ้างนะคะ

ขอบคุณรูปภาพและข้อมูลบางส่วนจาก
? ? ? ? ? ? ? ? ?

GirlsAllAround เว็บไซต์ผู้หญิง แฟชั่น แต่งหน้า แต่งตัว ทรงผม เครื่องสำอาง ครบ!!

Homepage1


https://esszencianatur.hu

Főoldal

Home

Ladyissue


https://www.konthong.com
http://www.careandliving.com

7 วีธีแก้ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ผมขาดด้วยวิธีธรรมชาติด้วยตัวเองที่สาวๆต้องรู้

| Health, ไม่มีหมวดหมู่ |

Avatar

เข้าสู่ระบบโดย facebook



You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>